タク@now365netです。
テレビ「嵐にしやがれ」で、ゲストの上村愛子さんが「TRX」なる体幹トレーニング機器を紹介されています。
なんでも「TRX」は、アメリカ海軍が開発したのだとか。
実は、日本人初の5大会連続の五輪出場という偉業を果たした上村愛子さんの秘訣がここにありました。
ダイエットにも良さそうなこのトレーニング法は、いつでもどこでも実践できそうですね。
早速、「TRX」についての口コミや価格、購入方法などを調べてみました。
TRXとは？
TRXは、自身の体重を使って体を鍛える、米国海軍特殊部隊発の最先端トレーニングシステム。
サスペンダーのような形をしたバンドをドアや鉄棒などに固定して、そこに手や足を引っ掛けてトレーニングをします。
以下の動画は、日本語説明もあってイメージしやすいと思います♪
理想の体型を手に入れたいと望むすべての方にお使い頂けると思います。
TRXは、おうちでちょっとしたダイエットをしたい方や、本格的にアスリートを目指す方まで、使用対象者を選びません！
僕が思う一番のメリットは、その機器の携帯性とトレーニングの手軽さ。
軽くて持ち運びが便利なTRXは、あらゆる場所でのトレーニングを可能にしてくれます。
さらに、パソコン、タブレット、スマホからダウンロード可能な6つのワークアウトビデオが付いてくるので、トレーニングの場所や時間を選びません。
僕はもう欲しくてたまらなくなっていますが、一応購入者の評価も調べてみました。
TRXの口コミ！
https://twitter.com/lifestyleBB/statuses/459342138447101953
新しくトレーニングにTRX(吊り輪みたいな器具を使う)を取り入れようと。結構、効くぜよ！んにゃろめー！
— 元木行哉 Ikuya Motoki (@iku_1969) April 21, 2014
TRX-riptrainerはゴルフ、テニス等の回旋系スポーツの体幹トレーニング、骨盤や股関節を上手に使うためのファンクショナルトレーニングにお薦めです。 http://t.co/yahMqv9uvv
— 川島 義哲【パーソナルトレーナー】 (@kawashimayoshi) April 21, 2014
割と本格的なトレーニングの現場で使われていることが多いようです。
まぁ、それだけ信頼感もあるってことですよね。
TRXの価格や購入場所は？
[TRX] HOME KIT ＜サスペンショントレーナー・ホームキット＞ 26,784 円
[TRX] PRO ＜サスペンショントレーナー・プロキット＞ 32,184 円
共に、消費税・送料込となっています。
TRXは、正規品でトレーニングすることが大切です！
模造品もたくさん出回っているようですので、気を付けてくださいね。
【TRX正規代理店】話題のファンクショナルトレーニングに最適、サスペンショントレーニングギア… |